警惕！癌症最爱盯上这几类人！
发布时间：2017/7/18 21:29:49 浏览： 次 来源：
数据显示，癌症已成为我国死亡第一大原因，死亡人数占全球癌症死亡人数1/4。我国每年新发癌症病例约312万例，平均每天确诊8550人，每分钟就有6人确诊癌症，5人死于癌症。
那么，如何提前预防？平时需要注意什么？下面这些你要知道！
你正在“慢性自杀”的13个行为
你正在“慢性自杀”的13个行为①晚上12点后睡觉
②不吃早餐 ③每天对着电脑14小时以上 ④手机24小时开机，随身携带 ⑤吸烟 ⑥不做定期检查 ⑦饮酒过量 ⑧长时间呆在室内 ⑨与人无良好沟通 ⑩缺乏锻炼 ?总上夜班，日夜颠倒 ?不卸妆睡觉 ?临睡前吃很饱16个悄无声息的癌症信号
一生必做的健康计划
20岁：改变生活方式，停止吸烟、酗酒、熬夜、垃圾食品，开始补钙。
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