究竟是什么毒害了我们的细胞，让慢病大爆发！
发布时间：2018/3/14 22:25:37 浏览： 次 来源：
细胞是人体最基本的生命单位
科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......
细胞有问题------组织就有问题------器官就有问题-----系统就有问题------人就会得病！
不管生的是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。
细胞障碍的四种原因:
1、营养不良,人体摄入的微量营养不够。
以至于细胞正常代谢、修复、复制细胞时需要的原料不对或不足，任何一种人体营养的缺乏都会造成身体不舒服，乃至疾病的发生！
2、营养充分，细胞无法正常吸收。
营养供给充分！但是人体摄入的营养物质不能被细胞正常吸收，从而导致细胞营养缺乏无法工作，最终导致疾病！
3、 毒素侵袭，细胞无法辨别：
细胞无法识别毒素和所需物质，导致细菌、毒素和细胞不需要的东西进入细胞从而干扰细胞正常活动导致疾病！
4、 细胞自身代谢的垃圾无法及时排除，导致细胞出现问题！
人为什么要吃东西？——提供细胞营养
这个问题我第一次听也感觉怪怪的，人要成长呀，要能量呀，要……很多很多呀~~~
我们都知道，人体构成：系统——器官——组织——细胞，细胞是构成我们身体的最小生命单位。
换句话说就是，我们是为了给细胞提供营养，每天就必须吃这么多东西。《探索》节目讲过，人的一生以78岁为例的话，一生中大慨要吃掉55吨食物，食物里的营养素就是来滋养细胞的。
如果把人体比做一间房子的话，那细胞就是砖块，只有结实的砖块才能构建起一幢稳固的大楼，如果你的细胞受到损伤，得不到充分的营养，那就好比是空心的砖块、缺一角的砖块、偷工减料的砖块，这样的砖块垒起的房子你敢住吗？不敢！
可是你知道吗，我们现在75%的人处在不健康的状态，他们就是住在这样的屋子里的人，也就是说有75%的人的细胞得不到充分的营养。
大家都知道，人体必须的八大营养素是：
蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪、纤维、水、抗氧化剂。人们必需全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。
细胞是构成人体的最小的基本单位。人体由60~75兆个细胞构成。人体和细胞的关系是整体和局部关系。
是什么偷走了细胞的营养素？
日常生活中，许多人常有这样的感叹，虽然自己已经增加了锻炼次数，补足了睡眠时间，搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取你健康的“窃贼”在作怪了，那么，是谁在扮演“窃贼”的角色呢？
1、不合理的饮食习惯：
大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。
2、运输和烹饪过程中的营养损失：
洗、切、煮、炒、煎、炸。
3、食物本身营养的下降：
精加工、大棚、转基因、环境污染等等。
4、 不良的生活习惯：
电脑“偷”走维生素A
连续对着电脑工作三小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。
酒精“偷”走维生素B1
酒精要在体内正常代谢，必须有足量的维生素B1参与，因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足，若不及时补充，将增大酒精对于肝脏和脑神经的危害，长期缺乏甚至导致心脏病变，危及生命。
香烟“偷”走维生素C
烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C，据统计，每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C，如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大，甚至高达50毫克。
高、低温“偷”走多种维生素
维生素C需要参与机体体温调节，因此在高温环境下消耗增加，维生素B、维生素C等水溶性维生素就随汗液大量排出。温度很低时，肾上腺激素分泌升高，维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等的消耗也增加。
咖啡“偷”走钙
咖啡因会溶解骨骼里的钙，据测定，每天所喝的咖啡超过两杯后，每多喝一杯将造成8毫克骨钙流失，增大患骨质疏松的危险
抗生素“偷“走正常菌群
抗生素在杀死致病菌的过程中，也会杀死体内一些对健康有益的细菌，尤其是消化道和泌尿系统的正常菌群，造成胃肠道内菌群失调。
是什么毒害了细胞？
1、外部毒素：
阳光、空气、水、食物、化学、辐射污染
2、内部毒素：
新陈代谢废物、紧张压力等
当毒素的积累超过了肝脏解毒能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。血液有毒称为毒血症，毒血症与过敏、哮喘、皮肤病、癌症、风湿病、痛风、心律失常、头痛、精神问题等很多疾病关系密切。
细胞障碍的三个阶段：
1、细胞功能障碍（亚健康）
2、组织局部受损（溃疡、炎症）
3、器官功能衰退（糖尿病、尿毒症、高血压、心脏病等疾病）
亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你发警告！
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