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护肤案例 | 青春痘,运动也能引发?

发布时间:2018/3/15 11:45:01    浏览: 次    来源:

“我是一名20岁的女生,从高中开始长痘反复到现在,留下许多痘印痘坑! 舞蹈专业经常需要为表演上浓妆,每一次对皮肤的伤害我都能感受到,痘痘更难消了。想知道为什么这么些年我会不停长痘?和例假不准时有关系吗?”



分析:为炎性丘疹性痤疮


脸颊出现红肿有脓痘,从专业角度看是炎性丘疹性痤疮,痤疮俗称青春痘,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性、感染性、炎症性皮肤病。


成因:

皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口被阻塞,过多皮脂代谢产生的脂肪酸刺激,和封闭环境中增殖的痤疮丙酸杆菌作用下,若没有及时调理白头黑头,易使皮肤产生炎症反应,出现各种形态的痤疮。



舞者平日运动量很大,一般的运动量对肌肤的代谢有正向作用,但过多的无氧运动、力量训练会增加雄激素的分泌。尤其进入青春期后,人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,出现内分泌失调,造成大姨妈不准时。同时,雄激素过多在女生身上最明显的表现还有毛发浓密、长痘等。



另外,当运动流汗时,脸上会经常混合着汗水、灰尘和细菌,如果没有及时有效清洁肌肤,容易引起粉刺。


自查时间到啦!


每一次跳舞、运动后有没有使用洁面产品?
运动毛巾会定期清洗或更换吗?
每次表演后有无彻底卸妆?
舞台妆的化妆品和工具是和他人共用吗?
触摸脸时手洗干净了吗?
这些原因都会导致反复长痘。



淑娟老师建议:


双颊痘痘比较多,如果本身不是敏感肌,建议每周一次全脸焕肤。同时注意做到以下几点:


1、多重清洁


在卸妆及洁面两大基础清洁步骤过后,再使用带洁净功能爽肤水,倒在化妆棉上擦拭肌肤二次清洁。


洁净爽肤水


经典系列洁净爽肤水能有效清除残余污垢,平衡肌肤水油,令肌肤洁净舒爽。



2、全脸焕肤


幻时微晶焕肤霜


去痘需要去除面部多余油脂、陈旧角质,疏通堵塞毛孔。幻时微晶焕肤霜含微晶焕肤微粒,可有效去除老化角质和多余油脂,让肌肤呈现通透状态。



3、护肤及化妆用品应“清爽”为主


清洁完成后,继续使用控油型或平衡水油型的护肤品。


水份平衡乳液


长痘肌肤保持面部水油平衡非常重要,选择植物配方成分温和的乳液,补水同时平衡肌肤水油,令肌肤感觉舒爽滋养。



4、再度修复


幻时细致焕肤精华乳


使用微晶焕肤霜后搭配细致焕肤精华乳,焕肤后即时舒缓修护,抗氧化同时提升后续护肤品的作用效果。



淑娟老师小提示:


焕肤需要在夜间进行哦~产品中含有的强效成分需避开阳光。焕肤后,隔天一定要涂抹防晒霜。



5.适度提亮


LumiVie亮采配方适合各种肤质,不易堵塞毛孔;同时它的卓越功效体现在所含大溪地黑珍珠提取物,有助于保护并提亮肌肤,焕活肌肤能量与活力。



6、小动作,不可小觑


对于炎性丘疹,习惯性的日常清洁尤为重要,忌口也是必须的,生冷酸辣的食物少吃。但还有一个老生常谈的点要强调一下:千万不要用手挤痘痘。除了双手容易存留细菌外,不当挤压会造成痘痘周边的组织破坏,旧创口愈合延迟,新炎症丘疹引发,痘印铺天盖地而来……



丘疹性痤疮与性内分泌有密切关系,青春期前极少发病,案例中女生正值青春年华,不幸中招,建议检查内分泌情况,调节身体内分泌值。但同时十分重要的是,以上调理方式要认真对待和坚持,淑娟老师期待你“革命成功”的那天!



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