客服热线18330131988 ☏ 0311-68070000

商家入驻 QQ交谈

让你变老的不是年龄,而是流失的胶原蛋白,做到这6点把它留下!

发布时间:2018-12-16 浏览:133次 来源:

想了解婕斯产品或者创业项目的朋友可以添加我的微信YWH272305355 担心被熊孩子张嘴就叫“阿姨”? 不想每天照镜子就觉得自己又多了条皱纹? 那就快快抓住胶原蛋白, 不让它们偷偷溜走! 那么多“冻龄女神”, 你也可以是其中一个! 今天,就让小编带你 打响“留住胶原蛋白大作战”! 如果缺少胶原蛋白,会变成什么样子? 在夸别人年轻时,总是会听到这样一句话:“真是满脸的胶原蛋白”。那么,这胶原蛋白究竟是什么? 其实,胶原蛋白就是蛋白质的一种,而且是人体内含量最丰富的蛋白质,约占人体内蛋白质的30%。它广泛存在于皮肤、骨骼、软骨等组织中,起到支撑和保护的作用。 如果皮肤中缺乏了胶原蛋白,则会出现松弛、缺乏光泽、长出皱纹等情况。很多人的痘印难以消除,其实也可能是因为身体缺少足够的胶原蛋白来填补皮肤的损伤。 但是,胶原蛋白会随着年龄的增长而渐渐流失。世界胶原蛋白之父布兰特博士研究发现:从25岁开始,人体自身合成的胶原蛋白就会逐渐减少。30岁之后,人体内分泌功能开始衰退,胶原蛋白流失日益严重。40岁之后,胶原蛋白的合成能力只有25岁的一半,会急速减退。而且,女性还会因为月经、生育等影响,流失得比男性更快,也就更容易看起来显老。 万万没想到,都说女人一过30岁,就开始变老,还真的是有科学依据的。 除了皮肤,胶原蛋白还对人体有好处 除了皮肤,骨骼、软骨等组织中也含有大量的胶原蛋白。也就是说,胶原蛋白对于人体其他组织也至关重要哦! 1 强健骨骼 为什么稍微上了点儿年纪,就感觉骨头开始变脆?甚至严重的还会骨质疏松?那是因为我们的骨骼是由骨基质和骨矿物质构成的,而骨基质的主要成分就是胶原蛋白和胶原,它们共同承担起了粘合剂和支架的作用。当胶原蛋白随着时间流失之后,骨骼自然开始变脆。 2 养护关节 我们关节的主要组成部分之一就是关节软骨,而胶原蛋白则会在关节软骨中形成网状结构,让其他成分填充在里面,从而避免关节的磨损。当胶原蛋白流失,软骨中的网状结构也就遭到了破坏,导致我们使用关节时就会加速关节的磨损,严重的话就会出现关节炎。 对我们身体这么重要的胶原蛋白, 怎么可能就看着它这么溜走? 小康康这就为大家支几个小妙招, 让胶原蛋白乖乖回来! 6个小妙招,刺激胶原蛋白再生长! 1 补足维生素C 千万不要小瞧维生素C,它可是胶原蛋白合成的必要成分,特别是它还能促进真皮层中胶原蛋白的增长。平时我们可以选择柑橘、番茄、猕猴桃等食物来补充维生素C。 如果平时饮食中无法获取足量的维生素C,也可以选择服用维生素C补充剂哦。 2 补充维生素E 维生素E作为一种抗氧化剂,能够有效解决胶原蛋白被氧化的问题,能够保护机体细胞不受自由基的破坏。简单来说,维生素E就是能够刺激胶原蛋白的生长,延缓衰老,减少皮肤皱纹产生的小神器! 在日常生活中,想要补充维生素E并不是难事。几乎所有植物的种子都含有比较丰富的维生素E,例如我们常见的各种坚果、花生、芝麻等。此外,在鱼类脂肪和动物肝脏当中也不乏维生素E的身影。 3 适量补锌 锌这种元素在皮肤修复和更新方面有着重要的作用。充足的锌有助于防止激素失衡,不仅能够帮助调节胶原蛋白的形成,还能避免痤疮的形成。平时,只要多吃贝壳类的海产品、牛肉等红肉或者动物的内脏就可以获得锌,干酪、虾、燕麦等也都是不错的补锌食物哦。 4 每日一杯胶原蛋白饮 Na?ra 结合顶级的成分TruMarine胶原蛋白。 *TruMarine胶原蛋白在一项双盲安慰剂对照研究中进行了临床试验,结果显示在短短四周内可以有效促进肌肤的年轻化。 使用方法:每包混合200毫升的开水,搅拌至溶解后立即饮用完毕;每日1次。 Na?ra顶级的营养成分 八种超级水果 柑橘、巴西紫梅、红石榴、西印度樱桃、蓝莓、覆盆子、樱桃、葡萄籽 八种维生素、氨基酸和矿物质 维生素C、E、B6、B7、B12、淤硷酸、泛酸、锌 5 做好防晒 其实,刺激胶原蛋白再生长也要从多方面下功夫,例如防晒。因为太阳紫外线会破坏真皮中的胶原蛋白,使得皮肤厚度减薄,失去原本的丰盈和润泽,让肌肤暗沉没有光泽。 6 少吃甜食 因为真皮层中的胶原蛋白互相牵引形成立体紧致的网状结构,所以使得我们的皮肤紧致又有光泽。甜食中含有较多的添加糖,而摄入的糖一旦附着在胶原蛋白上,就会使胶原蛋白变得脆弱易断。皮肤也就提前向老化出发,出现细纹,失去弹性。 好啦~ 做到这六招,补足胶原蛋白, 做个精致的“冻龄女神”, 让你的皮肤嫩得出水, 就从现在开始吧!
发表评论 ( 请将字数控制在150字以内 )

最新评论

登录 注册

您的个人网站: www. 用户名.zxgyw.cn