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大健康=身健康+心健康+行健康

发布时间:2019-07-15 浏览:200次 来源:

大健康=身健康+心健康+行健康
爱默生说:“健康是人生的第一财富!”
不能用计算器来计算花费在健康上的金钱,人的生命是短暂的,总要准备一笔资金,要么用于后期,要么用于前期保养;有健康的叫资产,没健康的叫遗产。
健康是以生理技能为特征的身体健康、以精神情感为特征的心理健康以及以社会实践为特征的行为健康,而不是无病和衰弱状态。
《黄帝内经》上说:“法于阴阳,和于术数;处天地之和,从八风之理。”“适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳于形事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功。”“避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲。”
随着社会的不断进步,人们生活水平的不断提高,“关爱健康、关心生命、善待自己”已成为当今的热议话题。
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