养生不是到老的时候才开始，要从小！
发布时间：2016/12/20 17:45:33 浏览： 次 来源：
养生不是到老的时候才开始，要从小！
养生不是到老的时候才开始，要从小！这句话，我不知能有多少人明白，据我了解很多人会觉得这句话有点不可思议，一定会反问：小孩子哪里还需要养生。其实，我最开始也觉得这有点不科学。这句话是一位老和尚的徒弟说的，他是一位居士，他这里的养生并不是单纯的吃吃喝喝，此处生是人生的意思。
不过，这句话也确实不为过，想想我们身边的环境，虽然养生不能只是他说的吃吃喝喝，可是吃喝都不行，哪里“生”的好？我们吃的有问题，我们喝的有问题，我们呼息的空气都有问题，这样的环境对小孩子影响是最大的，从这一点考虑也得从小就得懂得养生了，这也是一种无奈吧！另外，除了环境问题，人们的工作和生活压力也是比较大的，据资料显示，我国目前“过劳死”的威胁对象已从体力劳动者转向脑力劳动者，呈年轻化趋势。而且不仅是IT行业独有的现象，像广告、媒体、医疗以及金融等行业都需要警惕。从医学上解释，“过劳死”是因为工作时间长，劳动强度加重，心理压力大，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命。
一个国家的医院外观建设的再好，设备再先进，花再多的钱请国外专家会诊，都不足以证明这是一个健康的国家，只有看病的人少了，养生保健的人多了，医生除了钻研医术以外没事干了，才可以说这是一个健康的国家！
看病的人越多，只能说明无视健康的人越多，而且这无形中会增加医生的负担，毕竟医生是少数人群，总不能治好了一大堆病人再累死一批医生吧？这种恶性循环最好不要发生！中国人的健康绝对不能靠打针吃药、购买西方先进的医疗设备以及医生死亡率的上升实现，而是靠每个人养生保健意识的提高实现健康中国！
健康消费是把钱花在医院，医生说了算，最终饿死了自己，温饱了院长！健康投资是把钱花在自己身上，自己说了算，最终“健壮”了自己，“饿死”了医生！有人说：如果你是医生，最好要有第二条副业，随着国人养生保健意识的提高，将来有可能面临失业！这句话虽然说得有点夸张，但从某个角度来说也确实不无道理，只是我们在养生方面得做得非常好才能实现这种愿望。
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